เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดยhttps://www.thairath.co.th/lifestyle/life/2830051# เคยรู้สึกไหมว่าทำไมบางคนดื่มกาแฟแล้วรู้สึกกระปรี้กระเปร่า ไม่ง่วงไปตลอดวัน แต่สำหรับบางคนไม่เป็นเช่นนั้น ยิ่งดื่มกาแฟเสร็จยิ่งง่วงนอน สาเหตุนี้มาจากอะไรกันแน่ คาเฟอีน จัดเป็นสารอัลคาลอยด์กลุ่มหนึ่งที่มีทั้งประโยชน์และก่อโทษ โดยสามารถพบได้ในธรรมชาติ ที่มักนำมาประกอบอยู่ในอาหารและเครื่องดื่มหลายๆ ชนิด เมื่อคนเราได้รับคาเฟอีนไปแล้วส่วนใหญ่จะรู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่ายิ่งขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเครื่องดื่มกาแฟ ที่เป็นเครื่องดื่มยอดนิยมจากคนทั่วโลกเป็นต้น แน่นอนว่าอาจมีคนที่ดื่มกาแฟแล้วยังไม่รู้สึกถึงความกระปรี้กระเปร่า ยังมีความรู้สึกถึงอาการง่วงนอนและอ่อนเพลีย อันเนื่องมาจากสาเหตุที่แตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับการตอบสนองของร่างกายต่อคาเฟอีนที่ได้รับไม่เหมือนกัน โดยสาเหตุหลักๆ…
Read More